ἐνέργεια ... une introduction à la sensibilité sensorielle

Amour joie rires bien-être plaisirs enthousiasme bonheur sérénité quiétude tendresse soulagement délivrance satisfaction réussite succès prospérité épanouissement maturité force dynamisme vigueur chaleur fraternité humanité bonté bienveillance empathie sensibilité entente patience équilibre harmonie paix que tous ces mots vous épaulent cette année dans chacun de vos pas

EMPATHIE : 5 TECHNIQUES POUR RENFORCER SON BIEN-ÊTRE Ce texte n'est pas une traduction littérale du document en anglais, mais y apporte quelques nuances et informations complémentaires. Pour le lire ce sujet dans sa version originale, cliquez sur  ce lien . Si vous êtes une personne empathique, vous aurez certainement remarqué que vous êtes souvent dérangés par l'énergie négative des gens autour de vous. À cause d'un phénomène de contagion émotionnelle  il est fort possible de ressentir ensuite un mal-être plus ou moins profond ou de l'anxiété. Si vous connaissez ce phénomène depuis assez longtemps maintenant, vous avez sans doute déjà trouvés des astuces pour vous ressourcer au quotidien. Cet article vous permettra sans doute de confirmer vos sentiments à ce sujet. Pour ceux qui le découvriraient, je ne peux que vous encourager à lire chaque information avec intérêt.  Quand on est empathique, il est indispensable de savoir renforcer son propre bien-être, afin que les é...

Êtres de la nature La photo telle qu'elle m'a été envoyée paréidolie ? La même photo prise en format paysage D'autres énergies sont observables dans l'image... je laisse à chacun de les découvrir et les répertorier !

Je vous invite à la découverte du cheminement des forces psi connues sous le terme d'émotions. texte mis à jour le 21 juin 2014 Lorsque la circulation de l'énergie vitale devient difficile, on peut observer une saturation (les animaux y sont d'autant plus sensibles qu'ils sont à nos côtés.). La densification de l'énergie vitale agit simultanément : sur les chakra en freinant leur vitesse de rotation ; sur les Nadis en distribuant moins bien l'énergie récoltée ; L'énergie vitale contenu dans les canaux vibratoires traverse alors plus difficilement l'organisme, peut s'arrêter par endroit et créer ainsi des agrégats. Si l'on n'intervient pas, elles se concrétisent un jour où l'autre en prenant la forme d'une maladie, bénigne pour commencer. Les perturbations de petites amplitudes sont apparemment absorbées sans grande difficulté ; les perturbations tant physiques que psychiques réclament du temps. Elles dépendent de la force extér...

  Sous ce titre évocateur se cache un geste plein de sagesse : le dharmachakra-mudrā. Le terme n'est pas important, ni le geste, mais son sens. Le dharmachakra - mudrā est ce qu'il y a de plus simple au monde pour mettre en mouvement ses énergies. Il suffit d'être seulement au calme et de ressentir ce qu'il se passe en soi. Tout le reste est superflu. Il est également possible de ressentir ce mouvement énergétique en utilisant la radionique. Si vous aimez tracer des rosaces, faites-en deux identiques. Inspirez-vous du dessin ci-contre. Le point de départ, c'est un polygone de base comprise entre 7 et 9 (le pentagone fonctionne aussi, mais il est de piètre qualité vibratoire) ; 7-8 ou 9 c'est largement suffisant. Utiliser une valeur plus grande ne sert pas à grand chose non plus d'après mes expériences. Il suffit ensuite de coller les deux ronds l'un sur l'autre, boucle sur boucle, les motifs à l'extérieur et de percer un petit trou au centre. À c...

"Ignorer ses limites, ne pas savoir quand et comment s’arrêter,  est un danger qui nous contraint au total plus qu’il ne nous libère".  Dr. François Baumann. Le maintien et la qualité de son bien-être intérieur s’explique par une façon réaliste de s’adapter quotidiennement aux situations et aux autres. Les facilités et les difficultés d’adaptation viennent en résultat de cette façon toute personnelle d’appréhender son environnement (les autres, les lieux et les situations); elles vont dépendre de choix antérieurs pris par soi ou par les autres, volontairement ou involontairement, depuis sa naissance jusqu’à ce jour. En résumé, le point de départ de notre chantier intérieur, c’est de considérer la construction de soi en une adaptation quotidienne à son environnement qui aboutie à ce que nous sommes aujourd’hui. Certains d’entre nous dirons que nos attirances sont en rapport avec la "loi d’attraction"(1) ; oui, c’est le début d’une explication en apparence assez plais...

"Mesure tes forces d’après tes aspirations et non tes aspirations d’après tes forces." Adam Mickiewicz (1788 - 1855)  Nous pensons généralement en terme de contraintes tout ce qui nous enlève de la liberté ou de la spontanéité : c’est pourquoi nous croyons que toutes les contraintes que l’on s’impose journellement nous enlève du bien-être ; pourtant, il suffirait parfois de trouver un quelconque intérêt ou du sens à l’existence de ces contraintes pour qu’elles soient plus douces à vivre ou plus faciles à appréhender dans le futur ; si certaines contraintes sont difficiles à éviter, il n’en est pas moins vrai que nous avons le choix de nous les imposer ; il ne faut pas oublier que nous y avons mis nos priorités (1), c’est nous-même qui en avons décidé ainsi. Il est encore temps de faire un peu de ménage... Il est plus facile de présumer de ses incapacités que de chercher une solution : il est plus facile de se dévaloriser en se disant "nul(e)" pour justifier et repor...

Pour aborder ce sujet, il sera nécessaire que les personnes intéressées aient déjà une connaissance des Chakra, de leur localisation, de leurs influences sur le corps physique, sur le corps énergétique et sur les émotions. Outils d’usage : Pendule de radiesthésie cadran 0 à 100 % ***************************** Edit du 08 novembre 2017 L'usage de cette méthode n'a d'intérêt que si l'on connait bien ses réussites et ses échecs dans l'existence. Le « taux d'accomplissement » vient alors confirmer le genre d'objectifs qui a été atteints et ceux qui ont encore besoin d'un approfondissement. Comme ce n'est pas quelque chose que l'on veut savoir la plupart du temps, je ne l'emploi donc plus, voire plus que très rarement. Toutefois, la méthode est à connaître pour étudier le sujet. ****************************** Première étape : Mesurer le taux d'efficacité de chaque chakra. Cette entrée en matière permet à nos sens de se familiariser avec l'i...

Je crois que notre connaissance de l’invisible et la découverte de ses manifestations ne devraient pas être lues avant d’avoir été ressenties. Car les lire avant de les avoir lu n’offre pas assez d’ouverture à l’esprit pour faciliter son apprentissage. Mal guidé, la lecture aurait même l'effet contraire. Si vous n’avez pas suffisamment ressenti, ce qu'un livre tentera d’expliquer, aura de fortes chances de vous remplir d’un savoir qui formatera votre perception naissante. Le danger est d’autant plus grand quand vous devenez accroc aux livres, aux auteurs ou à une idée. La lecture donne parfois l'impression de progresser, mais si l’absence de lecture donne alors l’impression de stagner, c'est qu'il y a un problème quelque part... Je crois que c’est le signe que quelque chose se passe contre la volonté ! On peut parfois se rend compte que l'on est devant un puzzle un peu compliqué, mais aucun livre n'a toutes les réponses. La lecture peut par conséquent nous é...

Ce sujet a été traité depuis bientôt 6 ans. Mais force est de reconnaître que les pouvoirs publics n’ont pas fait grand chose pour enrayer l’utilisation de ce "sucre miracle", probablement responsable de l’obésité dans tous les pays industrialisés. En effet, le sirop de glucose fructose est présent partout, c’est-à-dire dans pratiquement tous les produits à tous les niveaux de l’industrie alimentaire. Bien que cela soit fastidieux, mais indispensable pour entretenir sa santé, il est nécessaire de lire les étiquettes des aliments que nous achetons. Cette simple mention devrait en effet nous encourager à ne plus nous procurer ces produits, qui n’ont d’autres intérêts que de stimuler (et tromper) nos papilles, en nuisant à notre santé. En tout cas, pour le moment, elle fait vivre toute une industrie, à tous les échelons. Réagissons ! Exercice pratique :  Cette dépendance est certaine, et c’est à votre bon sens que je vais parler. Pour en mesurer la portée dans votre organisme, v...

“Rien n’est poison, tout est poison : seule la dose fait le poison”  Paracelse Les pommes de terre achetés en grande surface sont-elles nocives pour la santé ? En regardant les étiquettes de tous les sacs des pommes de terre vendues chez Auchan dans la ville voisine (bientôt confirmé chez Inter-marcher et Leclerc), j’ai pu constaté qu’elles étaient tous vendus avec un "traitement antigerminatif" sans aucune autre indication de la formule utilisée. Quelques recherches sur internet permettent de mettre à jour des indices. Alors, qu’en est-il en réalité ? « Elles sont traitées par un herbicide puissant le chlorprophame. Cet herbicide a aussi des propriétés sur la germination, il est potentiellement cancérigène. Il provoque des cancers cutanés chez les souris. Il est donc formellement déconseillé de consommer la peau des pommes de terre traitées. » (source medoc.lesverts.fr) Il est donc formellement déconseillé de consommer la peau des pommes de terre traitées. le chlorpropha...

"Hâte-toi de bien vivre et songe que chaque jour est à lui seul une vie. " Sénèque Ne trouvez-vous pas que le monde est seulement perceptible selon la grandeur qu’on lui donne ? Par exemple, si pendant 3 semaines, nous nous coupons du monde (téléphone, radio, télévision, internet), ne découvrirons-nous pas de minces changements dans sa révolution ? Si maintenant, nous nous isolons du monde (famille, amis, travail, médias) pendant 3 jours, ne réfléchissons-nous pas mieux nos rapports entre les personnes que nous connaissons et celles que nous ne connaissons pas ? C'est le nombre nécessaire pour comprendre.

L’humanité se divise en trois catégories :  ceux qui ne peuvent pas bouger,  ceux qui peuvent bouger, et ceux qui bougent. Benjamin Franklin  En observant mon entourage, je me suis toujours demandé comment il vivait - ce qu’il pouvait bien penser par exemple - en cherchant à comprendre quel était ce désir si particulier qui maintenait les gens en vie. Un jour, quelqu’un m'a révélé que cette réflexion ne pouvait que m’appartenir en propre, car pour lui-même, cette idée ne lui avait jamais traversé l’esprit. Un autre me confirma plus tard la même chose, si bien que je me demandais ce qui avait bien pu m’arriver jadis de si particulier pour que je me sente si différent d’eux. En réalité, je n’étais pas différent des autres : seules mes pensées et ma manière de l’utiliser étaient différentes. Aujourd’hui encore, je suis conscient que mes recherches ne sont pas celles de tout le monde. Je n’en fais pas des tonnes, c’est juste ma manière de fonctionner. Cette courte histoire en...

La technique du Pranayama est un exercice simple qui consiste à contrôler l’action d’inspirer et d’expirer en régulant le processus de la respiration. Cela a un effet très bénéfique pour calmer ses douleurs physiques et objectiver ses émotions. Niveau de difficulté: Facile Temps requis: 5 à 10 minutes Asseyez-vous en gardant vos mains sur vos genoux de manière détendue. Prenez une profonde inspiration très lentement. En inspirant, tirez vers l’intérieur du ventre tout en poussant sur votre poitrine. Les muscles de votre estomac doivent être tendus. Retenez votre souffle et comptez jusqu’à cinq. Puis, progressivement, expirez et détendez vos muscles abdominaux. Attendez deux secondes, puis répéter l’exercice dans son ensemble. Lorsque vous maîtriserez cette technique, vous pourrez aussi essayer la respiration alternée entre les narines. Bloquer les narines alternativement avec le pouce et l’auriculaire de la main droite, tandis que les trois autres doigts doivent repos...